Loja Online 
A SP City Marathon 2024 promete ser um dos eventos mais emocionantes de São Paulo. Marcada para julho de 2024, esta maratona atrai corredores de todo o país, oferecendo uma experiência inesquecível nas ruas da maior cidade do Brasil.
Neste conteúdo, vamos detalhar tudo sobre a SP City Marathon 2024, desde o percurso até as informações sobre inscrição, e como se preparar com os melhores produtos da Authen.
Quando vai ser a SP City Marathon?
O evento será realizado no dia 28 de julho de 2024. Esta data já está marcada nos calendários dos corredores que desejam desafiar seus limites e explorar as paisagens urbanas de São Paulo em uma das maratonas mais icônicas do Brasil.
Qual o valor da inscrição da SP City Marathon?
Esse valor varia conforme o lote e o período de inscrição. Os valores geralmente começam em torno de R$ 150,00 no primeiro lote e podem aumentar à medida que a data do evento se aproxima. É importante ficar atento ao site oficial do evento para garantir sua vaga pelo melhor preço possível e aproveitar as promoções que podem surgir ao longo do ano.
Conheça o percurso da SP City Marathon
O trajeto da maratona é conhecido por ser desafiador e ao mesmo tempo deslumbrante, oferecendo um passeio por alguns dos pontos mais icônicos de São Paulo. A largada costuma acontecer no Pacaembu, passando pelo centro histórico da cidade, com vistas deslumbrantes da Avenida Paulista, do Parque do Ibirapuera, e do Estádio do Morumbi, entre outros locais. A chegada é no Jockey Club, proporcionando um encerramento espetacular para os corredores.
Esse caminho não só testa a resistência física e mental dos participantes, como também oferece uma verdadeira tour urbana, permitindo que os corredores desfrutem da rica arquitetura e cultura da cidade.
Além disso, a maratona oferece diversas opções de distância, incluindo a maratona completa (42km) e a meia maratona (21km), atendendo a todos os níveis de preparação.
Corridas de rua em São Paulo
As corridas de rua em São Paulo têm se tornado cada vez mais populares, atraindo tanto atletas profissionais quanto amadores. Eventos como a SP City Marathon são fundamentais para promover a prática esportiva, incentivar um estilo de vida saudável e proporcionar uma experiência única aos participantes.
A cidade oferece uma infraestrutura robusta, com inúmeras opções de treino e um calendário repleto de eventos ao longo do ano, tornando-se um destino perfeito para os apaixonados por corrida.
Como se preparar para uma maratona:
Preparar-se para uma maratona requer um planejamento cuidadoso, treinamento estruturado, e atenção à nutrição, recuperação e mentalidade. Siga um plano de treinamento de maratona adaptado ao seu nível de condicionamento físico. Iniciantes geralmente seguem um plano de 16 a 20 semanas. Com o aumento do interesse pela corrida, aumentou também as assessorias para corredores, trata-se de um grupo liderado por profissionais da área que te ajudam no seu treinamento por meio de planilhas e acompanhamentos.
Apenas correr não é o bastante, por isso, é necessário fortalecer os músculos do core para melhorar a postura e a eficiência da corrida. Exercícios para pernas, como agachamentos, lunges e levantamento terra são uma ótima opção. Incorpore atividades de baixo impacto, como ciclismo, natação ou yoga, para melhorar a resistência cardiovascular e prevenir lesões.
Nem tudo é adrenalina! Priorize um sono de qualidade, especialmente nas semanas que antecedem a maratona. Além disso, inclua dias de descanso e recuperação ativa, como caminhadas leves ou alongamentos, para permitir a recuperação muscular.
Conheça as coleções de roupas de corrida feminina da Authen
Para encarar o desafio da SP City Marathon 2024, é essencial estar bem preparado. A Authen oferece uma linha completa com produtos de alta performance para corredores, sendo possível encontrar a que melhor se encaixa na sua jornada e momento. O catálogo conta com produtos voltados à quilometragem base, longões, provas de diferentes distâncias, intervalados, fortalecimento e recuperação muscular.
Para que você tenha uma boa experiência, utilizamos os melhores tecidos para garantir roupas confortáveis, duráveis e que permitam máxima liberdade de movimento. Confira quais são as quatro coleções de roupas de corrida feminina:
Signature — voltada a treinos intensos feitos para ganhar fôlego;
Grit — indicada para corredoras que realizam longas distâncias;
Sprint — ideal para treinos intervalados de velocidade;
Trainning — projetado para quem busca conforto e segurança em corridas de até 10 km.
Desde camisetas, leggings de pressão, shorts com bermudas internas, manguito para proteger os braços até tops com sustentação na hora da corrida, na Authen tem tudo o que você precisa para se preparar da melhor forma possível. Navegue por nossa categoria de roupas para correr e boas compras!
