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Sabe essa mulher aí, feliz e empoderada, sem neura ou vergonha de correr de top? Essa sou eu, Dani Germano, apaixonada por histórias, corredora amadora há oito anos e incansável na busca de deixarmos de sermos tão bons em esquecer o que nos faz feliz. E hoje eu queria falar que nem sempre foi assim, […]
5 corredoras e suas histórias inspiradoras
Quando olhamos para a corrida de rua, é notório que as mulheres são maioria entre os atletas. Mas isso não se restringe ao campo visual. Segundo estudo realizado na USP em 2018, 42% dos participantes nas provas eram mulheres. Sim, corrida é coisa de mulher! E os números demonstram o crescimento na nossa participação nessa […]
Qual o melhor modelo de top esportivo?
Toda corredora sofre com essa procura: achar qual o melhor modelo de top esportivo. Encontrar um top que seja uma combinação perfeita de conforto e estilo (afinal de contas, mulheres também pensam no visual), com o suporte e a sustentação do seios adequada ao seu biotipo, é uma luta para as mulheres. Sentimos na pele […]
Saia do sofá e corra 42 km em 24 meses
Programa de treino de corrida mostra como sair do sofá e começar do zero a correr 42 km em 24 meses. Vem descobrir como ele funciona.
Maratona: roupas de compressão e performance
Algumas roupas de compressão conta com tecnologias indispensáveis para correr melhor uma maratona. Conheça.