Loja Online 
Aline Teles, esportista Authen, explica a importância de ter pelo menos um dia por semana para recuperação. Vem conferir.
Como voltar a correr de forma segura (para você e para todos)
Já é permitido voltar treinar ao ar livre em algumas regiões do Brasil. Mas como correr de forma segura? Aline Machado dá suas dicas.