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Como escolher tênis de corrida ideal? Descubra com Authen!
Saber como escolher tênis de corrida é fundamental para o desempenho e a prevenção de lesões. Então, a seguir, abordaremos os principais fatores que você deve considerar antes de comprar o seu. Escolher um tênis para corrida exige conhecimento em amortecimento, estabilidade, peso e adaptação ao terreno. Além de dicas de como personalizar sua escolha […]
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Para quem está começando no mundo das corridas, é comum se deparar com termos que parecem complexos à primeira vista. Pensando nisso, criamos este dicionário com termos de corrida para iniciantes. Então, continue neste guia completo e confira termos essenciais para corredoras iniciantes, explicadas de maneira direta e acessível. Assim, você terá mais confiança para […]