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Se as distâncias menores, como 5km, 10km e 15km já estão fáceis para você e não te motivam mais a dar o melhor de si, talvez seja o momento de se programar para viver uma Meia Maratona.
No Brasil existem uma infinidade de provas de 21km, espalhadas em diversos estados, e que acontecem ao longo do ano inteiro. Cada uma delas possui suas características únicas.
Para te ajudar a escolher em qual se desafiar, listamos as 10 melhores meias maratonas do Brasil. Confira.
Escolhendo o percurso de Meia Maratona
Antes de decidir qual prova se inscrever, considere a cidade, a geografia, o clima, a hora da largada, entre outros parâmetros, porque tudo isso impactará sua corrida.
A data da prova escolhida vai definir não só o cronograma de treinamentos em relação à quilometragem, mas o tipo de terreno e percurso (plano, com subidas e descidas, trilha, etc) e o período de treinos (estação do ano).
10 melhores Meias Maratonas do Brasil
Meia Maratona das Cataratas
A prova tem um percurso bem desafiador, com várias subidas e descidas. O tempo frio da região facilita um pouco para o corredor que quer fugir das provas com altas temperaturas.
A prova realizada em março, acontece dentro de uma área preservada e desenvolve um trabalho de conscientização sobre a importância dos cuidados com a natureza. É uma prova para quem quer correr no asfalto, mas próximo de grandes árvores, matas, e é claro, das Cataratas de Foz do Iguaçu.
Meia Maratona Internacional de São Paulo
Uma das principais provas do Brasil, tem a tradição de contar com a participação de atletas de elite estrangeiros. Com largada e chegada no Parque Ibirapuera, a prova acontece em Abril e é uma ótima forma de conhecer a capital paulista.
Meia Maratona de Brasília
A Meia Maratona Monumental Brasília tem um percurso que passa pelos principais monumentos da capital federal. Além da prova principal, a maratona, também ocorrem provas nas distâncias de 21km, corridas de 5km e 10km. Ela acontece em abril.
Rio City Half Marathon
A Rio City faz parte das RUN CITIES, que nasceu com o propósito de ser um circuito de meias maratonas e maratonas em três grandes capitais brasileiras: São Paulo, Rio de Janeiro e Brasília.
Acontece em maio e entra na lista por conta do seu percurso lindo, onde o corredor larga na orla do Recreio, passando pela Reserva e Barra da Tijuca e fechando na orla de São Conrado.
Meia Maratona do Rio
A cidade maravilhosa com certeza não podia ficar de fora da lista das melhores meias maratonas do Brasil. A prova acontece no mesmo fim de semana da Maratona do Rio, sempre no sábado, pois a Maratona acontece no domingo.
Ela passa pela belíssima orla do Rio de Janeiro e é uma prova super rápida, pois a maior parte do seu percurso é plana. Ela acontece em junho, um mês em que as temperaturas não estão tão altas.
Meia Maratona de Porto Alegre
Marcada pela temperatura amena e por um percurso plano, muito utilizado para quem busca bater seus recordes pessoais. Ela acontece em junho, no mesmo dia da tradicional Maratona de Porto Alegre. Mas conta também com prova de 10km.
Meia Maratona Estrada Real
Já se imaginou correndo por estradas de terra batida, trilha e ainda passar pela estrada que fez parte da história de Minas e do Brasil?
A Meia Maratona Estrada Real é uma das melhores meias maratonas do Brasil porque ela guarda os encantos deste Estado e seu percurso é belíssimo. A largada da prova é em Ouro Branco e costuma ser realizada em julho.
21k Noronha
Fernando de Noronha é um paraíso brasileiro e um destino dos sonhos. Agora imagina correr pelas lindíssimas praias desse espetáculo da natureza? E é por isso que essa é uma das melhores meias maratonas do Brasil, além de ser uma das provas mais lindas do mundo.
Acontece entre o fim de novembro e início de dezembro, com inscrições limitadas porque a entrada em Noronha também é regulada para os turistas do Brasil e do mundo.
Meia Maratona Internacional de Florianópolis
Para quem procura por uma prova rápida, a Meia Maratona Internacional de Florianópolis é perfeita, porque ela possui um percurso predominantemente plano. A maior parte da prova é à beira do mar e por isso uma das melhores meias maratonas do Brasil. Geralmente acontece em novembro.
Bonito 21k
Bonito, no Mato Grosso do Sul, é um dos destinos de ecoturismo mais procurados e mais lindos do Brasil. Escolher uma das melhores meias maratonas do Brasil e de quebra ainda conhecer esse paraíso natural é um sonho para qualquer corredor.
A prova acontece em dezembro e além da Meia Maratona, também tem as distâncias de 10 km e 5km, corrida kids e prova de bike.
Curtiu as indicações? Então já entra no site da prova escolhida, confira todas as informações e programe sua rotina de treinos para encarar seu novo desafio. Ah, e depois passa aqui para nos contar como foi!
Escrito por Rafa Arlotta @rafaarlotta.
