Você sabia que a alta compressão não tem a ver apenas com performance na corrida? Saiba como usar o equipamento certo pode evitar lesões, fadiga e a flacidez.
Maratona: confira 5 dicas de treino para encarar seus primeiros 42 km
Veja cinco dicas de treino, elaboradas por especialistas, para você cruzar a linha de chegada da maratona como uma atleta de elite.