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Tem dias em que precisamos de uma motivação para correr. Que tal ler um livro sobre corrida? Às vezes histórias inspiradoras na corrida são o que precisamos para esses momentos. Elas podem dar uma energia extra e te manter motivada na sua rotina de treinos Por isso, separamos uma lista de 08 livros de corrida […]
Ultramaratona no Brasil: 5 corridas imperdíveis para competir sem sair do país
Procurando por uma ultramaratona no Brasil? Listamos as 5 corridas nacionais que toda brasileira deve conhecer.
Qualquer um pode correr uma ultramaratona?
A treinadora Dani Santarosa responde quatro perguntas que vão indicar se você está preparada para correr uma ultramaratona.